La confiance en soi et l'estime de soi

La confiance en soi, c'est comme un socle sur lequel tous vos comportements prennent appui. Si ce socle manque de solidité, alors vous êtes en déséquilibre.

Cela se traduit de multiples façons:

  • Tout accepter de peur de déplaire.
  • Ne pas pouvoir prendre de décisions.
  • En tant que parent avoir du mal à imposer son autorité.
  • La peur de parler en public.
  • Difficultés à aller à la rencontre de l'autre
  • Subir sa vie
  • etc ...

Bien souvent, derrière le manque de confiance en soi, on retrouve les peurs d'échouer, de ne pas être parfait, de ne pas être à la hauteur. On touche alors au jugement de soi, à l'estime et à l'amour de soi-même.

Ces comportements sont un mécanisme de défense. L'hypnose permet de lever les blocages, de retrouver l’estime de soi et de libérer ses potentiels, ses talents.